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Stages et Ateliers |
Atelier Rire et Estime de soi
Dans cet Atelier, le rire est utilisé comme un puissant outil de développement personnel.
Il aide à se décharger des tensions accumulées, à retrouver la joie de vivre, à se libérer du Stress !
Il renforce le système immunitaire permettant à l'organisme de se défendre contre la maladie.
La plupart des techniques proposées sont à base d'exercices respiratoires ou vocaux et surtout d'expression ludique en groupe.
Les ateliers peuvent être organisés à Paris ou en province.
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